{"id":3658,"date":"2019-02-27T15:45:24","date_gmt":"2019-02-27T14:45:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.euronics.hu\/?p=3658"},"modified":"2019-02-27T15:52:55","modified_gmt":"2019-02-27T14:52:55","slug":"fogkefe-valasztas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/fogkefe-valasztas\/","title":{"rendered":"Sz\u00e1j\u00e1pol\u00e1si kisokos 1. r\u00e9sz"},"content":{"rendered":"<p>A legt\u00f6bb ember meglep\u0151en kev\u00e9s id\u0151t sz\u00e1n a megfelel\u0151 sz\u00e1jhigi\u00e9ni\u00e1ra, pedig a rendszeres \u00e9s tudatos sz\u00e1j\u00e1pol\u00e1s els\u0151sorban nem eszt\u00e9tikai, hanem higi\u00e9niai c\u00e9lokat szolg\u00e1l. Term\u00e9szetesen az sem h\u00e1tr\u00e1ny, hogy az eg\u00e9szs\u00e9ges, feh\u00e9ren ragyog\u00f3 mosoly n\u00f6veli az \u00f6nbizalmat, valamint nem kell minden egyes fogorvosi vizit alkalm\u00e1val egy \u00fajabb rossz h\u00edrt\u0151l rettegn\u00fcnk.\u00a0 Ez\u00e9rt \u00e9rdemes odafigyeln\u00fcnk n\u00e9h\u00e1ny dologra, hiszen a fogak \u00e9s a sz\u00e1j\u00fcreg eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek titka nem csup\u00e1n a napi h\u00e1romszori fogmos\u00e1sban rejlik.<\/p>\n<p><strong>Az al\u00e1bbi tan\u00e1csok seg\u00edtenek eligazodni a manaps\u00e1g kaphat\u00f3 sz\u00e1j\u00e1pol\u00e1si k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kek \u00fatveszt\u0151j\u00e9ben.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Kezdj\u00fck az alapokn\u00e1l! <\/strong><\/p>\n<p>K\u00f6ztudott, hogy a rendszeres fogmos\u00e1s a sz\u00e1j\u00e1pol\u00e1s alapja, amely n\u00e9lk\u00fcl nem indulhat el a nap, \u00e9s amely n\u00e9lk\u00fcl nem t\u00e9rhet\u00fcnk nyugov\u00f3ra \u00e9jszaka. Ha lehet\u0151s\u00e9g\u00fcnk van r\u00e1, igyekezz\u00fcnk beiktatni egy harmadik fogmos\u00e1st napk\u00f6zben is, lehet\u0151leg a f\u0151 \u00e9tkez\u00e9s\u00fcnk ut\u00e1n. Ugyanakkor a fogkef\u00e9vel is csup\u00e1n a sz\u00e1j\u00fcreg egy bizonyos sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t vagyunk csak k\u00e9pesek el\u00e9rni, a fogkefe t\u00edpus\u00e1t\u00f3l \u00e9s kialak\u00edt\u00e1s\u00e1t\u00f3l f\u00fcgg\u0151en. \u00c9ppen ez\u00e9rt a fogkefe mellett haszn\u00e1ljunk fogselymet a fogak k\u00f6z\u00f6tti sz\u0171kebb r\u00e9sek, sz\u00e1jzuhanyt \u00e9s fogk\u00f6ztiszt\u00edt\u00f3 kef\u00e9t a nagyobb h\u00e9zagok tiszt\u00edt\u00e1s\u00e1ra, sz\u00e1jvizet pedig a sz\u00e1j\u00fcregben l\u00e9v\u0151 bakt\u00e9riumok elpuszt\u00edt\u00e1s\u00e1ra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3660 aligncenter\" src=\"https:\/\/blog.euronics.hu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kdlatg1541557430429-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kdlatg1541557430429-300x300.jpg 300w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kdlatg1541557430429-150x150.jpg 150w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kdlatg1541557430429-325x325.jpg 325w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kdlatg1541557430429-70x70.jpg 70w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kdlatg1541557430429.jpg 384w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Elektromos vagy manu\u00e1lis?<\/strong><\/p>\n<p>Tal\u00e1n az egyik legalapvet\u0151bb k\u00e9rd\u00e9s, ha fogmos\u00e1sr\u00f3l van sz\u00f3: <em>a sima vagy az <a href=\"https:\/\/euronics.hu\/termekek\/haztartasi-kisgepek\/egeszsegmegorzes-szajapolas\/szajapolas\/c\/263000?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=20190227szajapolaskisokos&amp;utm_content=text_link&amp;utm_term=fogkefe\">elektromos fogkefe<\/a> a hat\u00e9konyabb?<\/em><\/p>\n<p>A v\u00e1lasz klinikai vizsg\u00e1latokon alapul, amelyek szerint az elektromos fogkef\u00e9k jelent\u0151sen hat\u00e9konyabb \u00e9s prec\u00edzebb tiszt\u00edt\u00e1sra k\u00e9pesek, mint manu\u00e1lis t\u00e1rsaik. Az apr\u00f3 tiszt\u00edt\u00f3fejnek \u00e9s a forg\u00f3-rezg\u0151 pulz\u00e1l\u00f3 mozg\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en nemcsak a fogaink felsz\u00edn\u00e9n lev\u0151, hanem a k\u00f6z\u00e9j\u00fck tapadt lerak\u00f3d\u00e1sok nagy r\u00e9sz\u00e9t is k\u00e9pesek kis\u00f6p\u00f6rni. A k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le \u00fczemm\u00f3doknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en szem\u00e9lyre szabhatjuk a fogmos\u00e1si id\u0151t, a fogmos\u00e1s er\u0151ss\u00e9g\u00e9t, de ak\u00e1r v\u00e1laszthatunk a massz\u00edroz\u00f3 vagy a feh\u00e9r\u00edt\u0151 funkci\u00f3k k\u00f6z\u00fcl is.\u00a0 Az elektromos fogkef\u00e9kbe \u00e9p\u00edtett id\u0151m\u00e9r\u0151 vagy az \u00e1ll\u00edthat\u00f3 sebess\u00e9gfokozatok \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben eg\u00e9szs\u00e9gesebb sz\u00e1j\u00fcreget eredm\u00e9nyeznek, \u00e9s seg\u00edtenek betartani a javasolt fogmos\u00e1si id\u0151t is.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3659 aligncenter\" src=\"https:\/\/blog.euronics.hu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"385\" height=\"217\" srcset=\"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm-300x169.jpg 300w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm-768x433.jpg 768w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm-1024x578.jpg 1024w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm-500x282.jpg 500w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm-551x311.jpg 551w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm-576x325.jpg 576w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/18783151_1161111_0520ef868156695e2cf63e4fa6424048_wm.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 385px) 100vw, 385px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Fogmos\u00e1s okosan<\/strong><\/p>\n<p>Ha a lehet\u0151 legteljesebb m\u00e9rt\u00e9kben szeretn\u00e9nk fogainkr\u00f3l gondoskodni, v\u00e1lasszunk <a href=\"https:\/\/euronics.hu\/termekek\/philips-hx9312-04-szonikus-diamondclean-elektromos-fogkefe\/p\/210274?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=20190227szajapolaskisokos&amp;utm_content=text_link&amp;utm_term=philipsfogkefe\">intelligens fogkef\u00e9t<\/a>! A manaps\u00e1g kaphat\u00f3 okos fogkef\u00e9kkel ak\u00e1r applik\u00e1ci\u00f3n kereszt\u00fcl is nyomon k\u00f6vethetj\u00fck fogmos\u00e1si szok\u00e1sainkat, megtudhatjuk, hogy a sz\u00e1j\u00fcreg minden zug\u00e1ra megfelel\u0151 id\u0151t ford\u00edtottunk-e, az adatokat pedig bluetooth-on kereszt\u00fcl r\u00f6gz\u00edthetj\u00fck. Az ilyen fogkef\u00e9k emellett az \u00e9rz\u00e9kel\u0151iknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en kijelzik, ha t\u00fal er\u0151sen nyomjuk a fogkef\u00e9t vagy ha ideje tov\u00e1bb l\u00e9pn\u00fcnk a k\u00f6vetkez\u0151 szakasz tiszt\u00edt\u00e1s\u00e1ra. Egysz\u00f3val szem\u00e9lyre szabott fogmos\u00e1si tan\u00e1csokat kaphatunk az okos fogkef\u00e9nkt\u0151l.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3662 aligncenter\" src=\"https:\/\/blog.euronics.hu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/szonikus-elektromos-gyermek-fogkefe-feherszines-philips-sonicare-hx632204-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"395\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/szonikus-elektromos-gyermek-fogkefe-feherszines-philips-sonicare-hx632204-300x200.jpg 300w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/szonikus-elektromos-gyermek-fogkefe-feherszines-philips-sonicare-hx632204-500x334.jpg 500w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/szonikus-elektromos-gyermek-fogkefe-feherszines-philips-sonicare-hx632204-487x325.jpg 487w, https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/szonikus-elektromos-gyermek-fogkefe-feherszines-philips-sonicare-hx632204.jpg 520w\" sizes=\"auto, (max-width: 395px) 100vw, 395px\" \/><\/p>\n<p><strong>Ha okos, ha buta, ha elektromos, ha manu\u00e1lis, jobb, ha mindig \u00e9szben tartjuk fogmos\u00e1s aranyszab\u00e1lyait!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cser\u00e9lj\u00fck le rendszeresen, 3-4 havonta<\/strong> a fogkefe fej\u00e9t vagy a manu\u00e1lis fogkef\u00e9nket, hiszen a rendszeres haszn\u00e1lat miatt elkopnak a sz\u00e1lak. Egy kopott fogkefefej pedig esetenk\u00e9nt t\u00f6bbet \u00e1rt, mint haszn\u00e1l, \u00e9s fels\u00e9rtheti az \u00edny\u00fcnket!<\/li>\n<li>Alkalmank\u00e9nt <strong>legal\u00e1bb 2-3 percig<\/strong> mossunk fogat! Ennyi a fogorvosok \u00e1ltal javasolt fogmos\u00e1si id\u0151, \u00edgy lesz hat\u00e9kony a tiszt\u00edt\u00e1s.<\/li>\n<li>Ha elektromos fogkefe mellett d\u00f6nt\u00fcnk, mindig <strong>olvassuk el \u00e9s tartsuk be a gy\u00e1rt\u00f3 haszn\u00e1lati \u00fatmutat\u00f3j\u00e1t<\/strong>! \u00cdgy sok\u00e1ig seg\u00edt\u0151 t\u00e1rsunk lehet a fogkef\u00e9nk.<\/li>\n<li>Az ide\u00e1lis fogkefe<strong> feje kicsi<\/strong>, <strong>s\u00f6rt\u00e9i lekerek\u00edtett <\/strong>v\u00e9g\u0171ek \u00e9s <strong>nem t\u00falzottan kem\u00e9nyek<\/strong>. \u00cdgy nagyobb es\u00e9ly\u00fcnk van a sz\u0171kebb h\u00e9zagok megtiszt\u00edt\u00e1s\u00e1ra \u00e9s a fogzom\u00e1nc meg\u00f3v\u00e1s\u00e1ra.<\/li>\n<li><strong>Ne d\u00f6rzs\u00f6lj\u00fck <\/strong>t\u00fal sokszor \u00e9s t\u00fal er\u0151sen a fogainkat! Fels\u00e9rthetj\u00fck a fog\u00ednyt, r\u00e1ad\u00e1sul hossz\u00fa t\u00e1von a rossz d\u00f6rzs\u00f6l\u00e9si technik\u00e1val koptathatjuk a fogzom\u00e1ncot.<\/li>\n<li>Sz\u00e9nsavas \u00fcd\u00edt\u0151k \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k fogyaszt\u00e1sa ut\u00e1n <strong>\u00e9rdemes f\u00e9l \u00f3r\u00e1t v\u00e1rni<\/strong> a fogmos\u00e1ssal. Mivel a savak feloldj\u00e1k a fogzom\u00e1ncot, ez\u00e9rt nem aj\u00e1nlott k\u00f6zvetlen\u00fcl \u00e9tkez\u00e9s ut\u00e1n fogat mosni.<\/li>\n<li>V\u00e1lasszunk az ig\u00e9nyeinknek <strong>megfelel\u0151 fogpaszt\u00e1t<\/strong>, hiszen k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00edpus\u00fa fogkr\u00e9m aj\u00e1nlott mind az \u00e9rz\u00e9keny, mind az elsz\u00ednez\u0151d\u00f6tt fogak eset\u00e9n. N\u00e9zz\u00fcnk sz\u00e9t a palett\u00e1n, \u00e9s tesztelj\u00fcnk b\u00e1tran!<\/li>\n<li>A fogmos\u00e1s sor\u00e1n ne feledkezz\u00fcnk meg a <strong>nyelv\u00fcnk megtiszt\u00edt\u00e1s\u00e1r\u00f3l<\/strong> sem, amely kedvelt lak\u00f3helye lehet egyes sz\u00e1j\u00fcregi bakt\u00e9riumoknak.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Cikk\u00fcnk hamarosan folytat\u00f3dik, amiben bemutatjuk a sz\u00e1jzuhanyok el\u0151nyeit is. Addig is n\u00e9zz k\u00f6rbe <a href=\"https:\/\/euronics.hu\/termekek\/haztartasi-kisgepek\/egeszsegmegorzes-szajapolas\/szajapolas\/c\/263000?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=20190227szajapolaskisokos&amp;utm_content=text_link&amp;utm_term=fogkefe&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=20190227szajapolaskisokos&amp;utm_content=text_link&amp;utm_term=szajhigenia\">sz\u00e1jhigi\u00e9niai term\u00e9keink k\u00f6z\u00f6tt<\/a>, vagy l\u00e1togass el egy <\/strong><a href=\"https:\/\/euronics.hu\/store-finder?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=20190227szajapolaskisokos&amp;utm_content=text_link&amp;utm_term=uzletkereso\"><strong>\u00e1ruh\u00e1zunkba orsz\u00e1gszerte!<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A legt\u00f6bb ember meglep\u0151en kev\u00e9s id\u0151t sz\u00e1n a megfelel\u0151 sz\u00e1jhigi\u00e9ni\u00e1ra, pedig a rendszeres \u00e9s tudatos sz\u00e1j\u00e1pol\u00e1s els\u0151sorban nem eszt\u00e9tikai, hanem higi\u00e9niai c\u00e9lokat szolg\u00e1l. Term\u00e9szetesen az sem h\u00e1tr\u00e1ny, hogy az eg\u00e9szs\u00e9ges, feh\u00e9ren ragyog\u00f3 mosoly n\u00f6veli az \u00f6nbizalmat, valamint nem kell minden egyes fogorvosi vizit alkalm\u00e1val egy \u00fajabb rossz h\u00edrt\u0151l rettegn\u00fcnk.\u00a0 Ez\u00e9rt \u00e9rdemes odafigyeln\u00fcnk n\u00e9h\u00e1ny dologra, hiszen [&hellip;]","protected":false},"author":21,"featured_media":3660,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3658"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3658\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3664,"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3658\/revisions\/3664"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3660"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/euronics.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}