Euronics Focus Program: figyelem a mentális egészségre

Az Euronics idén ősszel egyedülálló társadalmi felelősségvállalási programot indított, amelynek középpontjában a mentális egészség áll. A friss kutatásunk szerint a magyarok több mint fele (53%) az elmúlt fél évben küzdött lelki problémákkal, miközben a társadalom 88%-a nem tartja elfogadónak a mentális betegségekkel élőket. A felmérésből az is kiderül, hogy sokan szégyellik, hogy segítséget kell kérni: a válaszadók több mint fele valószínűleg nem fordulna szakemberhez, még komoly gond esetén sem.

Kutatási eredmények: hol tartunk ma?

A szeptember elején készített, 1200 fős reprezentatív felmérés rávilágít néhány aggasztó adatpontra:

• A 16 év feletti magyarok 53%-a nyilatkozott úgy, hogy az elmúlt fél évben volt problémája mentális egészségével.
• Pozitívum viszont, hogy 10-ből 7-en rendszeresen foglalkoznak a saját mentális jólétükkel, azonban heti szinten csak 28 százalék, és leginkább a nők és a fiatalabbak fordítanak erre időt.
• A megkérdezettek 88%-a szerint a társadalom nem elfogadó a mentális betegségekkel élőkkel szemben.
• Saját mentális egészségükkel csak kevesen: mintegy 8–9% jár szakemberhez, míg sokan szégyellik, ha segítséget kell kérni.
• A stresszkezelés, minőségi alvás és természetben töltött idő szerepelnek a legnépszerűbb megküzdési stratégiák között. A meditáció és a pszichológushoz fordulás csak marginálisan, kb. 8‐8% részesedéssel szerepel
• A válaszadók 14 százaléka elismeri, hogy képtelen egyedül megbirkózni a nehéz élethelyzetekkel.

Mire fókuszál a Focus Program?

A kampány három, különösen érzékeny, sokak által félreismert területre irányítja a figyelmet:

1. Verbális abúzus (verbális bántalmazás) – annak felismerése, következményei, hogyan lehet védekezni. A megkérdezettek 34 százaléka nem pontosan tudja, mit jelent a verbális abúzus, de 10-ből 8-an pedig úgy gondolják, hogy a verbális erőszak legalább ugyanolyan súlyos, mint a fizikai bántalmazás.
2. Neurodiverzitás – az agyi működés eltérései (pl. autizmus, ADHD, diszlexia) és a társadalmi környezet elfogadása. ) A neurodiverzitást viszont 10-ből 6-an egyáltalán nem ismerik, többségük csak az autizmus, ADHD és diszlexia kapcsán találkozott a fogalommal.
3. Pánikbetegség / pánikroham – mit jelentenek, hogyan lehet kezelni vagy megelőzni. A megkérdezettek közel fele pedig érezte már úgy, hogy pánikrohama van.

Hogyan segít az Euronics?

• Az áruházakban kihelyezett tévék és ledfalak nem csak termékbemutatókat fognak szolgálni, hanem edukatív kisfilmeket is vetítenek az említett témákban.
• A program mögött 14 civil szervezet áll, mint pl. a Mélylevegő Projekt, a Pánikcentrum, az Egyenlítő Alapítvány, a Kék Erdő Alapítvány, az SNI Suli, a KIKAPCS. Alapítvány és más szakmai szereplők és a az Euronics partnere a televíziókat is gyártó TCL, akik közös erővel segítenek hiteles információhoz való hozzáférést és az ügyek ismertebbé tételét.
• Az Euronics egy külön weboldalt is létrehozott, ahol az érdeklődők minden fontos információt megtalálhatnak a három ügyről, és szakszerű segítséget is kérhetnek az együttműködő partnereken keresztül. Céljuk, hogy a különböző aktivitásokon keresztül a lehető legszélesebb körhöz jusson el a mentális egészség fontossága. 

Miért fontos most?

• A felmérés adatai rámutatnak, hogy bár sokan érzik problémásnak mentális állapotukat, kevesek fordulnak szakemberhez, és a szégyen, a stigma sokakat visszatart.
• Az iskolákban, munkahelyeken gyakran hiányzik az infrastruktúra vagy tudás a neurodiverzitás támogatásához.
• A verbális abúzus ugyanúgy okozhat jelentős lelki sérülést, még ha kevésbé látható vagy gyakrabban bagatellizálják.

Nézd meg az ügyekhez készült filmeket

Mit tehetsz te?

• Kezdd azzal, hogy megismered ezeket a fogalmakat – terjeszd a tudást a családban, barátok között, munkahelyen.
• Ne szégyellj segítséget kérni, ha szükséges – pszichológus, mentálhigiénés szakember vagy támogató szervezetek elérhetők.
• Használd ki olyan forrásokat, mint a focusprogram.hu, ahol egy helyen találod meg a kampány anyagait, a szakmai tartalmakat és a segítő szervezetek elérhetőségeit.

Ha érdekelnek a részletek, kutatási statisztikák vagy a szakmai partnerek címei, egészen biztosan megtalálod a program oldalán.