Schildkröt gimnasztika labda pumpával, 55 cm, zöld (39156)

A Schidkröt gimnasztika labda egy különleges labda, mellyel különböző fitnesz gyakorlatokat végezhetünk, de sportolás utáni nyújtásra is tökéletesen alkalmas.

Zöld színű, hasadásmentes gimnasztika labda, melynek átmérője: 55 cm. Ez a méret 156-165 cm-es testmagassághoz ajánlott. A gimnasztikai labda megfelelő méretre és keménységre pumpával fújható fel.

A labda hozzájárul a helyes testtartáshoz. A labdán ülve folyamatosan egyensúlyoznunk kell, hogy ülve maradjunk a labdán. Ehhez elengedhetetlen a törzsizomzat folyamatos és összehangolt működése, ez az úgynevezett dinamikus ülés. Ez nem megerőltető hátizom tréning, amely biztosítja a lágyrészek, ízületek számára a tehermentesített testtartást.