Felkészültség. Tudás. Rajt.
Az új felkészültségmérés egyetlen könnyen érthető pontszámmal segít átlátni, hogy mennyire állsz készen a nap kihívásaira. A pontszámod minden reggel a legutóbbi tevékenységeid, a vitális jeleid és az alvásod elemzése alapján áll össze, és a nap folyamán folyamatosan változik. Akár versenyre edzel, akár csak a zsúfolt napi teendőid között egyensúlyozol, mindig az igazán fontos dolgokra fordíthatod az energiádat.
Alváskövetés.
Ébredj rá az alvás fontosságára. Az alvásminőséget olyan tényezők befolyásolják, mint az alvás időtartama, a lefekvés idejének következetessége, az éjszakai ébredések gyakorisága és az egyes alvásfázisokban töltött idő. Az Alvási pontszám funkció minden éjszaka elemzi ezeket, majd besorolással és pontszámmal értékeli az alvást. Megnézheted, miből adódott össze a pontszám, így értelmezheted az alvásod minőségét, és megtudhatod, hogyan lehetne pihentetőbb.
A HRV-t már megtalálhatod az alvási és az új nappali vitális jelek között.
A szívfrekvencia-variabilitás vagy röviden HRV azt mutatja, hogyan reagál a tested a terhelésre és a pihenésre. Minél nagyobb a variabilitás, annál jobb az általános regenerációd. Az Apple Watch Series 12 ötpercenként végzett HRV-mérései segítenek, hogy az egészségadataid változásaira még azelőtt felfigyelj, hogy megjelennének az éjszakai mérőszámokban.
Maradj elérhető.
Maradj biztonságban.
A Series 12‑vel könnyedén telefonálhatsz, küldhetsz üzeneteket és streamelhetsz zenét. Számos innovatív biztonsági funkcióval van ellátva, például Esésészleléssel és a készenléti szervek értesítésének lehetőségével, hogy segítséget tudj hívni, amikor a legnagyobb szükséged van rá – még akkor is, ha az iPhone-od nincs a közeledben
Kövesd és értsd meg a menstruációs ciklusod változásait
A Cikluskövetés minden ciklusfázisban segít nyomon követni a menstruációs egészséged. Naplózhatod a ciklusod adatait, és előrejelzést kaphatsz a menstruációd, valamint a fogamzóképes időszakod dátumára, illetve visszamenőleges becsléseket a peteérésed időpontjára. A Cikluskövetés értesíteni tud, ha ciklusmintáid a perimenopauza jeleit mutatják, és a menopauza alatti támogatásban is segíthet. Ez a női egészségkövetés megújult formája.
Figyelmeztetés krónikus magas vérnyomásra
A Series 12 értesíteni tud, ha magas vérnyomásra utaló mintázatokat észlel. Hogyan? Az optikai érzékelőből származó adatok alapján egy algoritmus 30 napos időszakokat vizsgálva elemzi, hogyan reagálnak az ereid a szívverésedre, ami alapján meg tudja állapítani a hipertónia gyanúját
Vészhelyzeti SOS
Azonnal. Sürgős segítségre szorulsz? Nyomd le hosszan az Apple Watch Series 12 oldalsó gombját a segélyhíváshoz és a tartózkodási helyed megosztásához
Esésészlelés. Készenlétben
Ha a Series 12 észleli, hogy nagyot estél, automatikusan össze tud kötni a készenléti szervekkel, elküldi a diszpécsernek a tartózkodási helyedet, és a szeretteidnek is jelzi, hogy baleset ért
Ütközésészlelés
Őrangyalod az úton. Ha súlyos autóbaleset ért, a Series 12 képes automatikusan segélyhívást indítani, megosztani a tartózkodási helyedet és értesíteni a vészhelyzeti kontaktjaidat
